Scoprite la strada verso un dimagrimento più sano con il potere trasformativo del "Il Piano Dietetico del Dr. Nowzaradan"! Vi sentite sopraffatti da piani dietetici che promettono più di quanto possano mantenere e vi ritrovate sempre al punto di partenza del vostro percorso di dimagrimento? Siete stanchi di passare innumerevoli ore in cucina o di lottare con piani dietetici complicati che si adattano a malapena alla vostra vita quotidiana? Non preoccupatevi più! "Il Piano Dietetico del Dr. Nowzaradan" è qui per fornirvi non solo ricette, ma un completo cambiamento di stile di vita basato sui metodi comprovati del famoso chirurgo della perdita di peso. Questo libro è il primo passo verso una vita permanentemente più sana, indipendentemente dai vostri impegni. In questo libro scoprirete: La dieta da 1200 kcal del Dr NOW: scoprite come funziona il piano del Dr Nowzaradan, perché è così efficace e come potete adattarlo alle vostre esigenze individuali. Ricette facili e veloci: Godetevi pasti deliziosi e salutari che possono essere preparati in 15 minuti o meno, utilizzando gli ingredienti che avete già in casa. Piano dietetico di 30 giorni: Un piano nutrizionale flessibile di 4 settimane che vi guida giorno per giorno, senza fame o frustrazione. Informazioni nutrizionali complete: Ogni ricetta include informazioni nutrizionali complete per aiutarvi a tenere traccia della vostra dieta e dei vostri obiettivi. Indice pratico e consigli nutrizionali: Un indice alfabetico facilita la ricerca delle ricette, mentre i consigli pratici aiutano a rimanere motivati e a seguire la dieta. Anche se vi sentite insicuri o esitanti nell'iniziare una nuova dieta, questo libro vi mostrerà quanto sia facile e realizzabile stabilire abitudini sane. È il momento di fare il passo decisivo.